手すりの取り付け

手すりは早めに付けておくもの

手すりは、必要になってから付けるものと思われがちです。実際には、必要になる前に付けておくほうが安全で、費用も抑えられます。

理由は2つあります。

ひとつは、転倒は突然起きるということです。「そろそろ必要かもしれない」と感じた時点で、すでに一度は危ない思いをしていることが多くあります。

もうひとつは、工事のタイミングです。新築の入居前や、リフォームと同時であれば、下地の補強を含めてまとめて施工できます。あとから単独で頼むと、工事費が1回分まるごとかかります。

場所ごとの考え方

玄関

靴の脱ぎ履きで体勢が不安定になる場所です。上がり框（あがりかまち）の段差が大きい住宅ほど、手すりの効果があります。

縦手すり を框の脇に付けるのが基本です。立ち座りのときに体を支えられます。

框の段差が20cm以上ある場合や、玄関から続く廊下に段差がある場合は、横手すりも検討してください。

階段

住宅内の転倒事故が最も多い場所です。

降りるときに利き手側になる向き に付けるのが原則です。上がるときより降りるときのほうが危険なためです。

両側に付けられれば理想ですが、階段幅の制約があります。片側なら、降りる方向で利き手側を選んでください。

手すりは階段の上下端より少し長く伸ばす のが安全です。最後の一段を降りきるまで手を離さずに済みます。

浴室

床が濡れて滑りやすく、またぎ動作と立ち座りが重なる場所です。

• 浴槽の出入り用 — 浴槽の縁の近くに縦手すり
• 洗い場での立ち座り用 — 洗い場の壁に縦手すり、または L 字型
• 浴室への出入り用 — 入口の脇に縦手すり

浴室はタイルやユニットバスの壁面のため、取り付け方法が特殊になります。ユニットバスの場合、メーカーが指定する補強位置にしか付けられないことがあります。

トイレ

立ち座りの補助が目的です。便器の側方の壁に、L字型 を付けるのが一般的です。

縦の部分は立ち上がるときに握り、横の部分は座った姿勢を保つときに使います。

廊下

長い廊下や、夜間にトイレへ向かう経路に付けます。連続した横手すりになるため、下地の確認範囲が広くなります。

下地の確認が仕上がりを決める

手すりで最も重要なのは、下地です。

手すりには、体重の全部または一部がかかります。石膏ボードだけに固定した手すりは、力がかかった瞬間に抜けます。転倒を防ぐために付けたものが、転倒の原因になります。

必要なのは、壁の中の柱・間柱、または補強のために入れた合板です。

新築・リフォームの場合

壁が仕上がる前に、補強の合板を入れてもらってください。 「ここに手すりを付ける予定」と伝えれば、下地補強を入れてもらえます。

この補強があれば、あとから好きな高さ・位置に付けられます。費用も、壁ができてから補強するのに比べてはるかに安く済みます。

将来の必要性が読めない場合でも、玄関・階段・トイレ・浴室の4箇所は補強だけ入れておく という考え方があります。手すり本体は必要になってから付ければ済みます。

既存の壁の場合

下地センサーで柱と間柱の位置を探し、そこに合わせて固定します。

このため、希望した位置にぴったり付けられるとは限りません。 間柱は30cmから45cm間隔なので、数センチずれることがあります。

どうしても必要な位置に下地がない場合は、壁を一部開けて補強を入れる工事になります。内装の補修が必要になり、費用が上がります。

高さと太さ

高さ は、使う方の体格と用途で決めます。一般的な目安は、床から75cmから85cm程度です。

大腿骨の付け根（大転子）の高さ、または腕を自然に下げたときの手首の高さが基準とされます。使う方に実際に立ってもらって決めるのが確実です。

家族で身長差がある場合は、主に使う方に合わせてください。

太さ は、直径32mmから36mmが握りやすいとされています。細すぎると力が入らず、太すぎると手が回りません。

握力が弱い方には、少し細めの32mmが向いていることがあります。

費用の目安

※下地の補強が必要な場合は、1箇所あたり10,000〜30,000円程度が加算されます。

工事費は1現場ごとに発生します。玄関・トイレ・浴室をまとめて依頼すれば、1箇所あたりの負担は大きく下がります。

介護保険の住宅改修について

要支援・要介護の認定を受けている方の場合、介護保険の住宅改修費 の対象になることがあります。手すりの取り付けは、この制度の対象工事に含まれます。

支給限度額や自己負担の割合は、認定の区分と所得によって変わります。また、工事の前に申請が必要 です。工事後の申請は認められません。

制度の詳細と申請の可否については、お住まいの市区町村の介護保険窓口、またはケアマネジャーにご確認ください。当サイトでは制度の判断はいたしかねます。

ご相談

どこに付けるべきか迷われている場合、間取りと、使う方の状況を伺えばご提案できます。写真があると、下地の見当もつけやすくなります。

新築で設計中の場合は、下地の補強だけ先に入れておくこと をおすすめします。本体はあとからでも付けられますが、補強はあとからだと壁を開ける工事になります。